Zimmerli, Ashwagandha Tee Bio 100g

Ashwagandha Wurzeltee BIO (indischer Ginseng)

Herkunft/Anbau:

Indien; geerntet nördlich von Kanpur an der Grenze zu Nepal

Geschichte:

Schon seit mehreren Jahrtausenden wird Ashwagandha als natürliches Adaptogen eingesetzt. Der Hindu Name lautet „Asgandh“, was mit Pferdeschweiss übersetzt werden kann. Es soll demnach die Stärke eines Pferdes und einen wachen Geist verleihen.

Ashwagandha ist auf dem kontinentalen Europa noch nicht sehr verbreitet, ganz anders in England, USA und Australien, wo grosse indische Gemeinden immigriert sind und der Pflanze in unserem Kulturkreis wieder zu mehr Popularität verhelfen. In Indien selbst werden alle Pflanzenteile genutzt, so werden z.Bsp. die Beeren bei der Käseherstellung oder die Zweige zum Zähneputzen benutzt. Von ganz besonderem Nutzen sind jedoch die Wurzeln des Strauches. 

Diese ayurvedische Pflanze erfreut sich aufgrund ihrer kräftigenden und beruhigenden Wirkung einer immer grösseren Beliebtheit! 

Empfohlene Einnahmedauer:

3 Monate

Teedosierung:

1 - 2 Teelöffel mit 1/4 Liter Wasser 10 Minuten abkochen.

Synonyme:

Schlafbeere, Indischer Ginseng, Winterkirsche, Withania Somniferum